中医养生专家吴大真教授来漳演讲 传授脑卒中防治

8月4日，著名中医养生专家、北京电视台《养生堂》主讲专家吴大真教授莅临漳州，带来一场别开生面的主题演讲。这次演讲也是健康中国大巡讲——脑卒中防治宣传活动之一。

“人体经络有多少条?12条；人体穴位有多少？365个。没错，只要记住一年有多少天、一年有多少个月，你就记住这两个数字了”......一开场，吴大真教授就以人最基本的穴位经脉向听众提问，现场掌声不断。

演讲中，吴大真教授介绍，心脑血管疾病目前已成为我国国民第一位的死亡原因，全国每年死于心脑血管病约350万人，每10秒钟死亡1人。心脑血管病患病率高，老年人为50%以上，当发生头晕头麻，耳鸣，听力下降，嗅觉下降等现象时要提高警惕，所以平时注意养生保健，预防尤为重要。

“下面我们一起做几个动作，双手合十，我喊数，然后做鼓掌的动作。”吴大真教授现场教大家一套养生操，用以预防脑卒中。

说到脑卒中的预防，吴大真坦言，“生活规律，饮食清淡。尤其现在老年人各种各样的活动多，不要过度地兴奋，情绪要稳定。”

吴大真教授1942年6月出生，上海人，是我国著名中医养生专家，中国保健协会副理事长，北京市政协委员，原《中国中医药报》社长、总编。

近年，她多次受国家党政机关、大型企事业单位及行业协会的邀请，举办近千场养生科普类专场讲座，并受邀做客全国多家电视台进行养生类节目讲座和访谈，现为北京电视台《养生堂》中医养生专家，中央电视台《健康早班车》专家顾问团成员等。

此次活动由中国老年保健协会、红色健康行组委会等单位主办。（卢丽娟）