13岁“击剑少年”柯元瑞：击剑是一种享受

东南网漳州9月12日讯（本网记者 陈惠华 通讯员 谢威）刚落下帷幕的全国击剑冠军总决赛令人记忆犹新，在这场速度、力量与智慧的角逐中，诞生了一位南靖籍的击剑新星——柯元瑞。

穿上白色的击剑服，戴上金属网制成的面罩，手持花剑，腾挪跳跃，一个弓步刺，一个防守还击。剑与剑的相互交错、碰撞、摩擦，在年仅13岁的柯元瑞心中，是一种无比享受的过程。她觉得击剑是一个要靠大脑和思维去运转的综合性运动。

仅仅学习击剑两年半的她，便崭露头角，已多次在国家级、省级比赛中斩获冠军。谈及元瑞的成长经历，教练张诗铨即激动又欣慰。

“台上一分钟，台下十年功”，击剑运动对运动员协调性、灵活性、柔韧性、爆发力、反应力、专注力、判断力等多方面素质有着严格的要求。折返跑、俯卧撑、蛙跳、12公里跑等都是元瑞的日常训练项目，训练过程尤为辛苦。

教练张诗铨说，元瑞平时很刻苦，心态摆得很正，一步一个脚印慢慢打，在2016年4月底的时候参加全国赛就开始爆发，连续两战都获得全国个人冠军，当年9月份到了省队以后，一下子就被作为重点队员在培养。

辛勤的汗水与日夜苦练，换来了可喜的成绩，但职业生涯的道路上不是一路坦途。两年半的专业训练，元瑞还没有足够的参赛经验，面对失利，她表现出更多的是越挫越勇、迎难而上的击剑精神。2016年的五月底在江苏南京团体决赛当中，元瑞被对手打败了，这次的挫折给了元瑞一次很好的锻炼。

柯元瑞告诉记者，当时因为自己的疏忽，加上心理的状态，比较紧张，所以失败。后来回队里，她就开始加强训练，告诉自己，心态要放平，每场比赛都先把过程做好再去想结果，不然在面临挫折的时候会不知所措。

在击剑队里，元瑞不仅是队友们的好伙伴，也成了教练的小帮手。训练时，她总不忘为队友们分享经验，讲解姿势；训练后，大家便围坐在一起聊天、玩耍。柯元瑞和伙伴们团结互助，用青春续写着一段段执着的追求，享受着追逐梦想带来的喜悦与成就。