漳州天气乍暖还寒 连续湿冷多日但不算“倒春寒”

东南网3月14日讯（海峡导报记者 杨艳娜 张伟华 文/图）3月黄鹂叫，春寒料峭。惊蛰过后，虽然气温回升快，但冷空气也活动频繁，气温波动较大。连日来的低温阴雨天气，让漳州市民很是头疼。莫非这就是“倒春寒”？

漳州市气象台工作人员表示，近期的湿冷天气并不能称为“倒春寒”，不过对农事生产活动有一定影响。营养专家表示，“倒春寒”时期，市民宜做好保暖防寒措施，防止感冒等疾病入侵，要注重养肝润肺。

现象：天气乍暖还寒 市民很头疼

“最近老是几天多云几天阴雨，这种天气真的很适合在家里睡懒觉啊。”每天一大早得赶公交车上班的杨小姐说，眼看出太阳了，就冲动地穿上漂亮的春装出门，可大门一开，就觉得冷。由于受天气如此“照顾”，她身边的朋友还集体感冒了。

对于近来忽冷忽热的天气，市民蔡女士很是头疼。“上周家里2岁的小儿子才刚感冒病愈，昨天可好，一大一小两个小孩一起到医院看门诊了，一个咳嗽得厉害，一个流鼻涕。”她说，小孩子的免疫力低，给小孩穿多了，怕他热；穿少了，又怕他冷，结果感冒找上门来了。

释疑：这还不是“倒春寒”

不少市民表示，近两周的天气，是不是所谓的“倒春寒”现象呢？

对此，漳州市气象台工作人员介绍，3月初乍暖还寒的天气情况，严格意义上并不能称为“倒春寒”。在南方地区，“倒春寒”是指3月11日到21日连续出现4天以上，日平均气温低于12℃，4月1日到4月10日连续出现3天以上，日平均气温低于12℃的天气情况。

该工作人员表示，按照常理，春季气温应该是随时间的推移而上升，但由于受到暖湿气流的影响，“倒春寒”时期的气温反而出现比前期低的现象。“倒春寒”在漳州历史上曾经出现过，但很少，主要是对春播等农事生产的影响比较大，市民平时只需根据天气变化，适当增减衣物，做好防寒保暖措施即可。而从昨日起，未来一周，漳州又将进入多云天模式，气温逐渐回升。

影响：连续湿冷天气不利春耕

3月正值冬末初春交替之际，有“惊蛰”、“春分”两个节气。由于暖湿气流活跃，气温明显回升，降水量也明显增多，而北方冷空气仍有一定势力，就容易出现较大幅度的降温、阴雨、大风、霜冻等灾害性天气。这种连续低温阴雨的天气，不利于早稻播种，容易引起烂秧、死苗。

春耕期间，一定要注意做好农作物的保温防寒和通风透气工作，可根据气温变化，晚上在小拱棚上覆盖遮阳网、稻草帘或无纺布，增加保温能力。更要注意保证阴雨天田间的排灌畅通，以利于作物生长。此外，要合理施肥，做好病虫防治工作。

提醒早春宜“春捂” 防上火感冒

解放军175医院临床营养科高级营养师陈肖兰介绍，鉴于该时期的气候特点，建议市民不宜过早脱去御寒衣物，不然容易因气温下降或出汗着凉，患上感冒，因而“春捂”还是比较重要的。

此时也是微生物开始生长繁殖的时期，各种传染病开始流行。陈肖兰建议，市民要多关注天气预报，预防感冒、流感和心脑血管疾病的发生，同时要注重养肝保肝。肝气旺的朋友应少吃酸性食物，可选南瓜、红枣、蜂蜜、山药等养护脾胃。

她还介绍，口干舌燥、外感咳嗽病例在此时期较为常见，可吃生梨润肺止咳，咳嗽患者可食用莲子、枇杷、罗汉果等食物缓解疾病，饮食宜清淡，忌油腻、刺激性强的食物。