“中国梦·劳动美” 龙文区干部职工太极拳等培训活动启动

zz.fjsen.com  2017-03-18 09:40:43  沈鹏昊 陈志远 来源:东南网  我来说两句

东南网漳州3月18日讯(通讯员 沈鹏昊 本网记者 陈志远)  为进一步增强干部职工健康意识和身体素质,“中国梦·劳动美”龙文区干部职工太极拳等培训活动于3月15日正式启动。

此次培训主要包括《关节炎及运动损伤的预防与护理》、陈式太极拳培训、全民健身项目形意强身功等。将于3月15日至5月15日期间,周一至周五每天早上7:20—8:20或下午5:30—6:30(雨天除外)开展。

据悉,太极拳是一种以肢体运动为导引,着重于内气培养与运行的独特运动项目,是国内乃至全球追求健康长寿、提升生命质量与修炼人生境界的最佳运动方式。兼具健身、医疗、抗衰老三大功效的太极拳活动,在全世界受到了广泛的推崇。太极是一种优雅,高尚的运动,更是一种修行。

  • 责任编辑:林艺蓉     标签:龙文区 太极拳 培训活动
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